陌秀交友

　　都说夫妻在一起时间就了会有“夫妻相”，就是说两个人在一起生活得久了会影响对方。那么，“夫妻病”是否存在呢？

　　28岁的小王和妻子结婚3年多，两人别的不说，习惯倒是非常相似，饮食也都爱吃重口味的，还都很爱吃肉，身材也就越来越肥胖。此外，两人还双双熬夜，一起吃宵夜。最近，小王总是觉得自己整天口渴，明明也不少喝水，还是觉得嘴干。而且体重还有非常明显的下降，小便次数也增加了好多次。

　　但是因为小王比较心大，从来也没当一回事，妻子见他没什么大事，就也没往心里去。这天晚上，小王上卫生间的时候，“嘭”的一声就倒在了地上。妻子赶紧将他送到了医院，经过一系列的检查后，小王被确诊为糖尿病。

　　妻子告诉医生，自己最近也经常有乏力、异常口渴等症状，会不会也有什么问题？医生建议她最好也做个检查。没想到这一查，居然也是糖尿病，不过血糖水平没小王那么高。夫妻二人十分疑惑，请教医生：糖尿病是不是会传染啊？难道它是夫妻病？

　　医生听到后摇头笑道：怎么可能！一定是因为你们有着同样的习惯才导致的。

　　当询问了二人的习惯后，医生知晓了两人患上糖尿病的“元凶”。

　　夫妻双双糖尿病恶化，医生：1种食物天天吃，血糖不升高才怪

　　这1食物就是糖醋鲤鱼。

　　相信很多人都爱吃糖醋鲤鱼这道菜，尤其是其中加的白糖和醋，让这道菜肴变得更加美味。小王夫妻两个就非常爱吃这道菜，吃得少倒没什么坏处，但是吃得多了，血糖水平就会越来越高，若是患者本身没有注意到，血糖就很容易失控。

　　医生表示，若是经常摄入这种高热量食物，会对肾脏造成很大的负担，还会影响胰岛素的正常发挥，使其分泌减少，致使体内无法被代谢的血糖堆积得越来越多，出现一连串的并发症。

　　而且，夫妻俩还经常熬夜，对身体也有很大坏处，会使激素分泌变得紊乱，使胰岛素无法再帮人体降糖。

　　不想影响血糖，这2种食物也要远离

　　1、炸鸡

　　现在油炸食物是最流行的食物之一，虽然酥脆可口，却含有大量的油脂，很容易使摄入热量超标，影响血糖。

　　2、咸菜

　　咸菜中超标的食盐，会对血管产生影响，使血管开始收缩，影响血液的流通及肾脏功能，并加重糖尿病肾病。因此，日常一定要注意自己的身体健康，少吃这些有不良影响的食物。

　　要控制血糖，平时要做好2件事

　　1、坚持补充降糖食材

　　血糖高的人，最重要的就是管住嘴，因为血糖并不是独立存在的，血脂、血压也会对其产生影响，因此，不只升糖指数高的食物不能吃，高热量、高盐食物也应该尽量少吃。

　　血糖不稳时还可以补充一些本卡维素，以促进血糖平稳。本卡维素是从人参、葛根、决明子、平卧菊三七等12种天然食材中提取制成的降糖物，活性高好吸收，能更好地帮助调控血糖。

　　研究表明，本卡维素能帮助人体清除血管中的糖分和杂质，有助于血管的清洁，使血液流通更顺畅，预防血栓的出现。而且，还能保持血管壁的完整，使血管不失去弹性，预防心梗、脑梗等疾病。

　　想要血糖更稳些，平时可以试着嚼上2粒些本卡维素，或对血糖不稳有很大的改善。

　　2、多喝水

　　血糖升高后，患者会出现口渴的症状，这时多补充些水分可以缓解高血糖带来的不适。同时，喝水还有助于稀释血液，冲散部分血液中的糖分，帮助稳定血糖。

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